Voldoende Beweging

Voldoende beweging 2025  = 5 dagen per week minstens half uur wandelen, fietsen of sporten!

1. Fysiotherapiepraktijk, individueel, max. 12 behandelingen/jaar, zorgverzekering:

• De Graven Esch, Winkelsteeg 1, tel.816923
• Almelo Noord-Oost, Vissedijk 1, tel. 865215
• Het Schol, Het Schol 26, tel. 860528
• Langeveld, Slagenweg 9, tel. 860399

2. Fitness in dezelfde fysiotherapiepraktijk, diverse aanbiedingen
   MAANDELIJKSE BIJDRAGE

3. Wandelgroep Zwembad Het Sportpark, Sluiskade NZ 126
   www.almeloallee.nl
   ELKE DONDERDAG 13.30u, GRATIS

5. Ga lekker mee wandelen, Medisch centrum Almelo, Windmolenbroek, Zeearend 2
   ELKE MAANDAG 11.30u, ELKE DONDERDAG 14u, GRATIS
   www.MeasureMENS.nl/lifestyle-coaching

6. Beweegproject TMZ, Voetbalclub PH, Sportpark Schelfhorst,
   Veenelandenweg 34. DINSDAG 9.30-12.00u, GRATIS

7. Mixed Hockey Club, Willem de Clerqstraat 97
   WOENSDAG 10.30u, GRATIS

8. Sportverenigingen: bv. AAV (Atletiek vereniging) SISU, Kolthofsingel 44
   www.sisu.nl

9. Dimence, preventie, somber en weinig bewegen, SISU, atletiekclub
   www.mindfit.nl/cursussen/depressie/loopjelichter. EIGEN BIJDRAGE